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中國小康網訊 記者劉彥華 深化醫療改革，提升醫療衛生服務能力，構建農村貧困人口基本醫保、大病保險、醫療救助、補充保障措施“四重保障線”，實施健康扶貧，全國醫療衛生機構數量成功突破百萬大關……近一年來，我國健康衛生工作呈現出嶄新局面。2019年3月，《小康》雜志社聯合國家信息中心，并會同有關專家及機構，對“2019中國生命小康指數”進行了調查。經過對調查結果進行加權處理，并參照國家有關部門的監測統計數據和大量社會信息，得出“2019中國生命小康指數”為93.0分，比上一年度提高3.5分。 誕生于2005年的“中國生命小康指數”主要從居民健康滿意度、居民健康水平、居民健康保障和措施等三個方面來衡量。其中，居民健康水平指標包括平均預期壽命、孕產婦死亡率、嬰兒死亡率，這三個指標亦被稱為居民健康的“三大指標”；居民健康保障和措施指標包括每千人口醫療機構衛生技術人員、每千人口醫院衛生院床位、城鎮居民基本醫療保險覆蓋率、新型農村合作醫療參合率等。 在本年度的調查中，居民健康水平指數得分最高，為96.2分，比上一年度提高了2.1分。居民健康保障和措施指數得分次之，為94.6分，比上一年度提高了4.4分。居民健康滿意度指數得分較低，但進步最大，為87.1分，比上一年度提高了4.6分。 超半數受訪者仍在用健康換金錢 健康是生命之本，人人都渴望有一個好身體。雖然居民健康滿意度、居民健康水平、居民健康保障和措施三項指標均比上年度有所提高，但人們對于自己的健康狀況依然充滿憂慮。在“2019中國生命小康指數”的調查中，受訪者們都對自己當前的身體狀況進行了自評。結果顯示，35.6%的受訪者自認為“處于亞健康狀態”；認為自己目前的身體狀況“健康”的受訪者只有31.1%，其中28.7%的人表示自己“比較健康”，2.4%的人表示自己“非常健康”；認為自己身體狀況“非常糟糕”的人占比7.2%；用“大病沒有、小毛病不斷”來評價身體狀況的人占比9.3%；另外還有16.8%的人覺得自己的身體“一般”。
2005——2019年度中國生命小康指數 圖/《小康》雜志社 并且，即便是自評身體“健康”或“一般”的人身上也都或多或少表現出了一些不健康的狀態。調查結果顯示，面對“目前在您身上有哪些亞健康的表現”一題，多達98.3%的受訪者都列出了自己身上的種種亞健康表現，只有1.7%的受訪者表示“沒有任何亞健康表現”。在“國人的十大亞健康表現”排行榜上，排在首位的是記憶力下降，其次是精力不足，再次是睡眠紊亂，排在第四至第七位的依次是眼部干澀、心悸胸悶、疲乏無力、急躁易怒，位列第八至十名的是便溏便秘、注意力不能集中、心煩意亂。 亞健康已成為國民健康大隱患，如不重視會帶來嚴重后果。而改變亞健康狀態在于日常生活，包括健康飲食、科學運動、合理的作息時間等等。調查顯示，影響國民身心健康的三大因素依次是工作壓力、生活習慣、自我性格。尤其值得關注的是，工作壓力已是第二次位列該排行榜榜首。
小康榜——影響公眾身心健康的七大因素 |
